БЛОГ

Идеи подарков для девушек и женщин

Каким должен быть подарок маме на 8 марта?

Прежде всего он должен порадовать ее, подчеркнуть Ваше тепло и заботу о ней и, конечно же, быть полезным!

Многие мамы и бабушки сами просят в подарок кухонный текстиль

Чаще всего - это скатерти на стол!



Скатерти могут быть самых разных расцветок и на все случаи жизни.

Праздничные, повседневные, для дачи, для улицы.

Можно также подарить в дополнение набор кухонного текстиля, который, например, включает фартук, прихватку и варежку или полотенце


В нашем магазине очень много интересных, стильных и уютных расцветок скатертей и кухонных наборов.

Весь ассортимент можно посмотреть подробнее в раздете кухонного текстиля

Один из самых лучших подарков для любой девушки и женщины - 

Корейская Косметика!


Среди самых популярных корейских косметических средств можно выделить:

Патчи

Альгинатные маски

Пузырьковые маски

И конечно, сыворотки - мечта любой женщины!

Можно, например, собрать очень эффектный подарок из нескольких масок всего от 300 рублей!

У нас в широком ассортименте представлены очень недорогие и качественные тканевые маски:

Большой выбор патчей и пузырьковая маска - MustHave каждой девушки!









Индейка, запеченая с помидорами и моцареллой



Индейка, запечённая с моцареллой.
Скажете "моцарелла-это же сыыыыр, он жирный, аж 18 %!"

По поводу жиров я сделаю отдельный пост☺️
И заодно расскажу, как умеренное их употребление, помогают худеть

Итак, рецепт:

Знакомство ;-)


Ну что ж, дорогие друзья, приветствую всех на своем сайте!

Изначально проект mama-studio.ru создавался исключительно как продолжение страницы в Инстаграм,

но со временем стало понятно, что он может быть вполне самостоятельным в сети Интернет.

Что тут можно найти полезного:

Диетические блинчики на протеиновой муке

Простой и быстрый в приготовлении десерт, который можно смело съесть вечером за чашкой кофе!

Блинчики на протеиновой муке– быстро, вкусно и полезно. Без углеводов!

Диетический пирог из овсяных хлопьев с апельсиновой начинкой


Простой в приготовлении диетический пирог из овсяных хлопьев с апельсином!

Ингредиенты:

Овсяные хлопья Геркулес - 1 стакан

Мягкий обезжиренный творог - 150 г

Банан - 1 шт

Сахарозаменитель по вкусу

Апельсин - 1,5-2 шт

Яблоко запеченое с орехом, бананом и черносливом

Простейший рецепт вкусного, диетического и низкокалорийного лакомства!

Ингредиенты:

Яблоки среднего размера - 4 шт

Банан - 1 шт

Грецкие орехи - несколько штучек

Чернослив - 100-150 г

Сахарозаменитель - по вкусу (можно без него)

Диетический салат из авокадо с помидорами.


Легкий вкусный и полезный салат из авокадо с помидорами - отличное дополнение к обеду!

Ингредиенты

Помидоры средние- 3 шт

Авокадо - 1 шт

Кедровые орешки - горсточка

Оливковое масло для заправки

Приправа по вкусу (можно итальянские травы)

Руккола

Диетические тарталетки из гречневой муки с овощами

Необычно, вкусно, отличный легкий перекус, который к тому же очень быстро готовится!

Ингредиенты:

Гречневая мука - 2/3 стакана

Яйцо - 2 шт

Кабачок - 1 шт

Перец - 1 шт

Помидор - 1 шт

Молоко - 1/2 стакана

Зелень

Диетический пирог с индейкой из гречневой муки

Диетический но при этом очень питательный пирог, можно готовить как самостоятельное блюдо или просто как быстрый перекус ;-)


Ингредиенты:

Индейка, фарш - 500 г

Мягкий обезжиренный творог - 100 г

Гречневая мука - 1 стакан

Яйцо - 3 шт

Помидоры - 2 шт

Зелень